Gorogura
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Missing
Gorogura enthält 460 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 184 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 42 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 460 kcal | |
| Fett gesamt L | 19,5 g | 25 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,3 g | 26 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Natrium L | 220 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68,2 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 5,8 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 16,8 g | |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Calcium L | 128 mg | 10 % |
| Eisen L | 7,5 mg | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker16,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett19,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium220 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Missing
- Barcode
- 4901620161408
- Portion laut Etikett
- 40 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gorogura?
100 g Gorogura haben 460 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 184 kcal.
Wie viel Protein hat Gorogura?
Gorogura enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Gorogura?
Gorogura hat 68,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 16,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Gorogura?
Gorogura enthält 19,5 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gorogura?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Gorogura?
100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4901620161408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.