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Goats cheese & beetroot salad

Verpacktes Produkt Milch und Eier By sainsbury's

Goats cheese & beetroot salad enthält 72 kcal pro 100 g. Serving, 135.0 g (135 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Goats cheese & beetroot salad von By sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pro 100 g
3,5 gProtein
3 gKohlenhydrate
4,9 gFett
97kcal in Serving, 135.0 g (135 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 72 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 63 %72kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
By sainsbury's
Barcode
00392938
Portion laut Etikett
135.0 g
Kategorie
Milch und Eier
Verpackung
en:pet-tray

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00392938. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. November 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goats cheese & beetroot salad?

100 g Goats cheese & beetroot salad haben 72 kcal. Serving, 135.0 g (135 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat Goats cheese & beetroot salad?

Goats cheese & beetroot salad enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 135.0 g (135 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goats cheese & beetroot salad?

Goats cheese & beetroot salad hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goats cheese & beetroot salad?

Goats cheese & beetroot salad enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Goats cheese & beetroot salad?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.