Wie viele Kalorien hat Gnocchi à poêler?

100 g Gnocchi à poêler haben 195 kcal.

Wie viel Protein hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gnocchi à poêler?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gnocchi à poêler

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Gnocchi à poêler enthält 195 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

195kcal pro 100 g

5,6 gProtein

35 gKohlenhydrate

3,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	195 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489363095
Kategorie: Gekochte Gnocchis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gnocchi à poêler Delhaize	197	5,2 g	36 g	3,1 g
Lustucru mini gnocchi a poeler 300g LUSTUCRU	200	5,3 g	37 g	3 g
Lustucru gnocchi a poeler 520g +30% offert x6 Lustucru	190	5 g	35 g	2,7 g
Lustucru gnocchi a poeler star 500g Lustucru selection	202	5,4 g	36,6 g	3,1 g
Gnocchi star a poêler Lustucru	202	5,4 g	37 g	3,1 g
Cauliflower Gnocchi Morrisons	186	3,3 g	38,7 g	0,6 g
Gnocchi farcis tomate mozarella Giovanni Rana	235	7,4 g	40 g	4 g
Gnocchi à poêler Auchan	149	3,7 g	27 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489363095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.