Girasoli alla carbonara

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta TREO

Girasoli alla carbonara enthält 306 kcal pro 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) liefert etwa 383 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 260 kcal pro 100 g über 1.133 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Girasoli alla carbonara von TREO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
306kcal pro 100 g
12 gProtein
34 gKohlenhydrate
13 gFett
383kcal in Serving, 125.0 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 306 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 34 g 12 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 39 %306kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker4,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Natrium840 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TREO
Barcode
3664042007433
Menge
250 g
Portion laut Etikett
125.0 g
Kategorie
Gefüllte Nudeln
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3664042007433. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Girasoli alla carbonara?

100 g Girasoli alla carbonara haben 306 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): etwa 383 kcal.

Ist Girasoli alla carbonara proteinreich?

Girasoli alla carbonara enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 125.0 g (125 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Girasoli alla carbonara?

Girasoli alla carbonara hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Girasoli alla carbonara?

Girasoli alla carbonara enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Girasoli alla carbonara?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.