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Ginger Cookies, Ginger

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts BUTTERKIST

Ginger Cookies, Ginger enthält 453 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 5 COOKIES (37,5 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

453kcal pro 100 g
5,3 gProtein
77,3 gKohlenhydrate
13,3 gFett
170kcal in 5 COOKIES (37,5 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 453 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 33 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 373 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,3 g 28 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 29,3 g
Protein L 5,3 g 11 %
Eisen L 2,9 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 27 %453kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker29,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett13,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium373 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BUTTERKIST
Barcode
0752046797306
Portion laut Etikett
5 COOKIES
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID), SUGAR, VEGETABLE SHORTENING (PALM &/OR COTTON SEED &/OR CANOLA OIL), INVERT SUGAR, SALT, ARTIFICIAL GINGER FLAVOR, LEAVENING AGENTS (SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE), LEMON FLAVOUR, CORN STARCH.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2173535. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GINGER COOKIES, GINGER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ginger Cookies, Ginger?

100 g Ginger Cookies, Ginger haben 453 kcal. 5 COOKIES (37,5 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Ginger Cookies, Ginger?

Ginger Cookies, Ginger enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 5 COOKIES (37,5 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ginger Cookies, Ginger?

Ginger Cookies, Ginger hat 77,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 29,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ginger Cookies, Ginger?

Ginger Cookies, Ginger enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ginger Cookies, Ginger?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ginger Cookies, Ginger?

100 g enthalten 373 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.