Wie viele Kalorien hat Gewürz Spekulatius?

100 g Gewürz Spekulatius haben 489 kcal.

Wie viel Protein hat Gewürz Spekulatius?

Gewürz Spekulatius enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gewürz Spekulatius?

Gewürz Spekulatius hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gewürz Spekulatius?

Gewürz Spekulatius enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gewürz Spekulatius

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Clever

Gewürz Spekulatius enthält 489 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (482 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

489kcal pro 100 g

6,1 gProtein

70 gKohlenhydrate

20 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	489 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,6 g	48 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	28 g
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker28 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,2 g)
Fett20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,3 g)
Gesättigte Fettsäuren9,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Clever
Barcode: 9010437012485
Menge: 600g
Kategorie: Speculaes-Arten

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio-Spekulatius linea natura	490	5,9 g	64 g	23 g
Kruidnoten Caramel salé Hema	490	7,3 g	64,4 g	22,4 g
Dinkel Spekulatius BioBio	490	7,1 g	67,7 g	20,9 g
Strooi Speculaas PLUS	488	6,1 g	70,6 g	19,6 g
Butter-Spekulatius Santa Claus In Town	488	7,1 g	71 g	19 g
Dinkel-Butter-Spekulatius Schulte	492	7,1 g	68 g	21 g
Spekulatius Dennree	493	5,9 g	64 g	23 g
Truffel Chocolade Kruidnoten Bolletje	483	6,2 g	69 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9010437012485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.