General Tso's Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel liveGfree

General Tso's Chicken enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

General Tso's Chicken von liveGfree, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pro 100 g
10 gProtein
32,1 gKohlenhydrate
7,9 gFett
300kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17,9 mg 6 %
Natrium L 314 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,1 g 12 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 15 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 30 %214kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker15 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett7,9 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium314 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
liveGfree
Barcode
0099144796238
Menge
22 oz
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tempura chicken breast, chicken breast meat, water, corn starch, rice flour, yellow corn flour, potato starch, yellow corn meal, salt, leavening, cream of tartar, sodium bicarbonate, sodium acid pyrophosphate, onion powder, egg white powder, vegetable oil, canola, sugar, water, rice vinegar, tomato concentrate, ketchup, distilled vinegar, sugar, salt, onion powder, spices, natural flavoring, red chili paste, chili peppers, distilled vinegar, garlic, salt, corn starch, garlic puree, garlic, citric acid, ginger puree, ginger, water, citric acid, caramel color, yeast extract, salt, onion powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzZwiebelnEiZuckerEssigTomatenKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Buffalo style chicken stick Chef's Cut 214 28,6 g 7,1 g 7,1 g
Whole Young Chicken Publix 214 18,8 g 0 g 15,2 g
Hoisin duck wrap Urban Eat 214 7,6 g 32,6 g 5,4 g
Chicken Schnitzel Rainbow 214 13 g 16 g 10,6 g
Hot And Spicy Turkey Sticks Vermont Smoke And Cure 214 32,1 g 10,7 g 5,4 g
Original Turkey Mini Stick CHOMPS 214 35,7 g 0 g 7,1 g
Mango Jalapeno Smoked Turkey Stick Thrushwoods Farms 214 28,6 g 14,3 g 5,4 g
Chicken Breast Chunks Golden Platter 214 19 g 14,3 g 9,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0099144796238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat General Tso's Chicken?

100 g General Tso's Chicken haben 214 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 300 kcal.

Ist General Tso's Chicken proteinreich?

General Tso's Chicken enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat General Tso's Chicken?

General Tso's Chicken hat 32,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat General Tso's Chicken?

General Tso's Chicken enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat General Tso's Chicken?

100 g enthalten 314 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.