Wie viele Kalorien hat Gemengd Gehakt?

100 g Gemengd Gehakt haben 232 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 232 kcal.

Ist Gemengd Gehakt proteinreich?

Gemengd Gehakt enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Gemengd Gehakt?

Gemengd Gehakt hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gemengd Gehakt?

Gemengd Gehakt enthält 17,8 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gemengd Gehakt?

100 g enthalten 104 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gemengd Gehakt

Verpacktes Produkt Fleisch Lidl

Gemengd Gehakt enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

232kcal pro 100 g

17,9 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

17,8 gFett

232kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	17,8 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,5 g	33 %
Natrium L	104 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Protein L	17,9 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489978640
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gemischte Fleischarten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

64% varkensvlees, 34% rundvlees, water, conserveermiddelen: natriumacetaten, azijnzuur; antioxidant: natriumascorbaat; azijn, voedingszuur: citroenzuur. Kan sporen van glutenbevattende granen (tarwe), ei, soja, selderij en mosterd bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken And Pork Smoked Sausage Georgia Special	268	12,5 g	5,4 g	21,4 g
Hot Dog WindMill	298	14 g	1,8 g	28,1 g
Emincés de porc rôtis Auchan	157	28 g	1,4 g	4,3 g
Sweet Hamonado Longanisa Magnolia	333	11,1 g	13,3 g	24,4 g
Dés de chorizo doux Auchan	394	28 g	5,6 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489978640. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.