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Gekochte Borlottibohnen

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Dere

Gekochte Borlottibohnen enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 88 kcal pro 100 g über 1.360 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gekochte Borlottibohnen von Dere, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pro 100 g
4,5 gProtein
19,5 gKohlenhydrate
0,2 gFett
108kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,5 g 7 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 2 %108kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
  • Ballaststoffe5,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
  • Zucker0,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
  • Fett0,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium520 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dere
Barcode
4260065873179
Menge
800 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Bohnenkonserven
Verpackung
Can
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Borlotti-Bohnen 60%, Wasser, Salz, Säuerungsmittel E330

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260065873179. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gekochte Borlottibohnen?

100 g Gekochte Borlottibohnen haben 108 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Gekochte Borlottibohnen?

Gekochte Borlottibohnen enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gekochte Borlottibohnen?

Gekochte Borlottibohnen hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gekochte Borlottibohnen?

Gekochte Borlottibohnen enthält 0,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Gekochte Borlottibohnen?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.