Wie viele Kalorien hat Gehackte Tomaten?

100 g Gehackte Tomaten haben 21 kcal.

Wie viel Protein hat Gehackte Tomaten?

Gehackte Tomaten enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 0,86 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gehackte Tomaten?

Gehackte Tomaten hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gehackte Tomaten?

Gehackte Tomaten enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gehackte Tomaten?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gehackte Tomaten

Verpacktes Produkt Gemüse Mamma Lucia

Gehackte Tomaten enthält 21 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (24 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

21kcal pro 100 g

1 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	21 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,86 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
Fett0,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium40 mgunter dem Median für Gemüse (Median 149 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mamma Lucia
Barcode: 4006196082109
Kategorie: Tomaten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
Petite Diced Tomatoes GOOD & GATHER	21	0,83 g	4,1 g
Diced Tomatoes H-E-B	21	0,83 g	4,1 g
Petite Diced Tomatoes Market Basket	21	0,83 g	4,1 g
Organic whole peeled tomatoes in tomato juice O Organics	21	0,83 g	4,2 g
Petite Diced Tomatoes H-E-B	21	0,83 g	4,1 g
Petite Diced Tomatoes in tomato juice Great Value	21	0,83 g	3,3 g
Diced Tomatoes In Tomato Juice Great Value	21	0,83 g	3,3 g
Organic, Diced Tomatoes SHOPRITE	21	0,83 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4006196082109. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.