Wie viele Kalorien hat Gehackte Tomaten?

100 g Gehackte Tomaten haben 20 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Gehackte Tomaten?

Gehackte Tomaten enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 0,86 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gehackte Tomaten?

Gehackte Tomaten hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gehackte Tomaten?

Gehackte Tomaten enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gehackte Tomaten?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gehackte Tomaten

Verpacktes Produkt Gemüse Bio natura

Gehackte Tomaten enthält 20 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (24 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pro 100 g

1,3 gProtein

3 gKohlenhydrate

0,5 gFett

20kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	20 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Gemüse (Median 0,86 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker3 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium20 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 149 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bio natura
Barcode: 4061463966650
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Tomaten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cherry Vine Tomatoes Waitrose & Partners	20	1,1 g	3,6 g	0,5 g
Tomaten, roh Roh	20	0,82 g	4 g	0,31 g
Piccolina Tomatoes Morrisons The Best	20	0 g	3,1 g	0,3 g
Tomates cerises italiennes Pomodorini Pastene	20	1 g	4 g	0 g
Diced Tomatoes & Green Chilies Mild RO*TEL	20	0,8 g	4 g	0 g
Polpa Di Datterino Amore Mio	20	1,1 g	3,2 g	0,1 g
Rispen Tomaten Runde Resi	20	1 g	2,6 g	0,2 g
Pelati Don Antonio	20	0,8 g	4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061463966650. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.