Wie viele Kalorien hat Gegaarde Kipfiletstukjes?

100 g Gegaarde Kipfiletstukjes haben 127 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 127 kcal.

Ist Gegaarde Kipfiletstukjes proteinreich?

Gegaarde Kipfiletstukjes enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gegaarde Kipfiletstukjes?

Gegaarde Kipfiletstukjes hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gegaarde Kipfiletstukjes?

Gegaarde Kipfiletstukjes enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gegaarde Kipfiletstukjes

Verpacktes Produkt Geflügel Metro Chef

Gegaarde Kipfiletstukjes enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 498 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pro 100 g

23 gProtein

2 gKohlenhydrate

3 gFett

127kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 72 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 18 g)
Fett3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal18,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Metro Chef
Barcode: 4337182133346
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hühnerflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Aile de poulet. Épicé PFC	127	15 g	6,8 g	5,3 g
Barbecue wings meat free Gardein	126	11,5 g	13,8 g	4 g
Scharrel Roasted Kipfilet Vleeswaren Albert Heijn	126	20 g	2,1 g	4,2 g
Scharrel kipfilet Albert Heijn	126	19 g	5 g	3,3 g
Kipfilet Albert Heijn Bio	126	20 g	2,9 g	3,8 g
Scharrel Kipfilet Gerookt Albert Heijn	129	17 g	3,2 g	5,3 g
Scharrel Kipfilet Naturel JUMBO	125	19 g	2 g	4,6 g
Scharrel Kipfile Jumbo	125	19 g	2 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337182133346. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.