Wie viele Kalorien hat Gedrehte Hörnchen?

100 g Gedrehte Hörnchen haben 355 kcal.

Ist Gedrehte Hörnchen proteinreich?

Gedrehte Hörnchen enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gedrehte Hörnchen?

Gedrehte Hörnchen hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gedrehte Hörnchen?

Gedrehte Hörnchen enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gedrehte Hörnchen

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Recheis

Gedrehte Hörnchen enthält 355 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pro 100 g

14 gProtein

66 gKohlenhydrate

3,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	355 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett3,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Recheis
Barcode: 9000452040785
Kategorie: Nudeln

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nouilles Auchan	355	12 g	71 g	1,8 g
Organic Fine Udon Asian Pasta Koyo	355	11,8 g	75 g	1,3 g
Minis Dralli Spiralen Nudeln Recheis	355	14 g	66 g	3,2 g
Hörnli aha!	355	7,2 g	75 g	2,4 g
Dinkel Nudeln Edeka Bio	355	13 g	70 g	1,5 g
Organic Round Udon Asian Pasta Koyo	355	11,8 g	75 g	1,3 g
Ulker Bizim Dirsek Elbow Nudeln Bizim	355	11 g	76 g	1 g
Kamut Spagetti Gustoni	355	14 g	70 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9000452040785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.