Wie viele Kalorien hat Garlic stuffed olives?

100 g Garlic stuffed olives haben 152 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic stuffed olives?

Garlic stuffed olives enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic stuffed olives?

Garlic stuffed olives hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic stuffed olives?

Garlic stuffed olives enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic stuffed olives?

100 g enthalten 1.288 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic stuffed olives

Verpacktes Produkt Gemüse Tesco

Garlic stuffed olives enthält 152 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (160 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pro 100 g

1,3 gProtein

1,6 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	1.288 mg	56 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,6 g	0,6 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 3 g)
Fett15 gunter dem Median für Gemüse (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Protein pro 100 kcal0,86 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5057753925024
Kategorie: Grüne Oliven
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Green Halkidiki Olives, Garlic, Salt, Rapeseed Oil, Roasted Garlic Purée, Garlic Extract, Acidity Regulator (Citric Acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
olive verdi denocciolate gusto arancia e finocchietto Coelsanus	152	1,1 g	1,8 g	15,6 g
Grüne Bio-Oliven, mariniert Aldi	152	1,2 g	2,3 g	15 g
Griechische Grüne Oliven mit Knoblauch, in Salzlake Delphi	152	0,9 g	1,9 g	15 g
Olivas Gordal Jean Jartin	152	1,4 g	0,3 g	16,1 g
Aceitunas Maestros Aceituneros	152	1,3 g	1,1 g	16 g
Olives Vertes Socariz	153	1 g	1 g	18,9 g
Olive La Bella Di Cerignola Creazione d‘Italia	153	1,2 g	0,6 g	15,3 g
Grüne Oliven Lyttos	153	1 g	1,1 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5057753925024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.