Wie viele Kalorien hat Garlic herb chicken breast?

100 g Garlic herb chicken breast haben 102 kcal. Serving, 128.0 g (128 g): etwa 130 kcal.

Ist Garlic herb chicken breast proteinreich?

Garlic herb chicken breast enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 128.0 g (128 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic herb chicken breast?

Garlic herb chicken breast hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic herb chicken breast?

Garlic herb chicken breast enthält 1,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic herb chicken breast

Verpacktes Produkt Geflügel Membermark

Garlic herb chicken breast enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 128.0 g (128 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

102kcal pro 100 g

18,8 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

1,6 gFett

130kcal in Serving, 128.0 g (128 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	18,8 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 76 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,8 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal18,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Membermark
Barcode: 0103936330439
Portion laut Etikett: 128.0 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garlic herb chicken Members mark	102	18,8 g	2,3 g	1,6 g
Grilled Buffalo Chicken Salad Clean eatz	102	9,5 g	3,5 g	5,5 g
Chicken Fajita Celaric Rice Bowl Prepkitchen	102	9,6 g	4,4 g	4,7 g
Chicken Peri Peri Buonissimo	102	4,5 g	14,1 g	3 g
Chicken Sausage Bolognese (XP/LC) Clean Eatz	102	13,3 g	5,6 g	2,9 g
Massaman Chicken Daily Chef	102	9,4 g	8,3 g	3,1 g
Katsu chicken MyProtein Wellness	102	7,1 g	10,6 g	3 g
Harissa Chicken Inspired Cuisine	102	10,2 g	10,1 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0103936330439. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.