Wie viele Kalorien hat Garden Life Bread?

100 g Garden Life Bread haben 248 kcal.

Wie viel Protein hat Garden Life Bread?

Garden Life Bread enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garden Life Bread?

Garden Life Bread hat 44,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garden Life Bread?

Garden Life Bread enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Garden Life Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Garden Life Bread?

100 g enthalten 422 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garden Life Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Garden

Garden Life Bread enthält 248 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

248kcal pro 100 g

8,4 gProtein

44,6 gKohlenhydrate

3,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	248 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Transfette L	0 g
Natrium L	422 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,6 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,1 g
Protein L	8,4 g	17 %
Calcium L	155 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Zucker5,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium422 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Garden
Barcode: 0089782032881
Menge: 14 slices
Kategorie: Brot
Verpackung: en:plastic-bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (contains flour treatment agent (300, 1100)), Water, Sugar, Margarine (contains emulsifier (471, 322), antioxidant (320, 385), colour (160a), acidity regulator (330)), Skimmed Milk Powder, Soybean Flour, Salt (contains anticaking agent (535)), Whoy Protein, Yeast (contains emulsifier (491), antioxidant (300)), Flour Treatment Agent (516, 510, 300, 930, 1101) (contains anticaking agent (500, 460), acidity regulator (341)), Tricalcium Phosphate, Emulsifier (481, 482), Preservative (282). 配小多粉(含有麵粉處理劑(300, 1100)) ,水,糖,人造牛油(含有乳化劑(471, 322),抗氧化劑 (320, 385),色素(160a),酸度調節劑(330)),脫脂奶粉 (516, 510, 300, 930, 1101) (含有抗結劑(500, 460),酸度調節劑(341)) ,磷酸三鈣,乳化劑(481, 482) ,防腐劑 (282), Produced in a factory where egg products and fish products are also handled. EtR N MADE IN HGH G The Garden Company Limited 大豆粉,鹽(含有抗結劑 (535),乳清蛋白,酵母(含有乳化劑(491) ,抗氧化劑(300)) ,麵粉處理劑 Quantity/ 14 Slices/H 3288 Please store in a cool and dry place 請儲存於陰凉乾爽之處 stle Pealy4,owloon, Hong Kong tline % ry 52) 2360 3160 LDPE te f arden.comnk

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini pavé E.Leclerc	248	8,1 g	50 g	1,3 g
Thick sliced white bread with 50% wholemeal flour Warburtons	248	10 g	43,6 g	2,8 g
Pain Pavé campaniere Intermarché	248	9,3 g	48,8 g	1,1 g
Giant wholemeal baps Waitrose	248	10,6 g	41,1 g	2,9 g
Bruschette integrali grano italiano Micheletto pane	248	8,8 g	41,7 g	3,9 g
Seeded Baguette Waitrose	248	9,5 g	45,1 g	2,5 g
Broodjes Délipain	248	7,5 g	51 g	0,9 g
tonus proteinski hleb maxi pekara	248	14 g	30,8 g	5,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0089782032881. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.