Galleta Digestive Avena Ifa
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Eliges
Galleta Digestive Avena Ifa enthält 477 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (474 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 477 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 6,8 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 18 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
- Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Zucker18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Natrium440 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 392 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Eliges
- Barcode
- 8480012012673
- Menge
- 425 g
- Kategorie
- Galletas-de-tipo-verdauungsfördernd
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Copos de avena (gluten) (44%), aceite vegetal (girasol alto oleico), harina integral de trigo (gluten) (17%), azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, gasificantes (carbonato ácido de sodio y carbonato ácido de amonio), sal. Puede contener trazas de leche y soja. INFORMACIÓN NUTRICIONAL VALORES MEDIOS POR 100 g
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8480012012673. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.