Galettes de polenta
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Céréalpes
Galettes de polenta enthält 141 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 97 kcal pro 100 g über 42 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 388 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,1 g)
- Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,4 g)
- Fett3,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
- Natrium388 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 376 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Polenta* précuite 83,2 g (eau, semoule de maïs, sel de mer), semoule de maïs 13,6 g, Ricotta 10,9 g, plantes aromatiques (ciboulette, persil), huile d’olive vierge, ail. Quantité mise en œuvre pour 100 g de galette.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Polenta à poêler Nature Saint Jean | 158 | 3,7 g | 28,6 g | 2,5 g |
| Polenta Palito Tradicional Congelada Chef | 121 | 2,2 g | 27,1 g | 0,47 g |
| Polenta aux Bolets Nostra terra | 170 | 3,5 g | 44 g | 0 g |
| Polenta e gorgonzola Unes | 107 | 4,5 g | 8,5 g | 5,9 g |
| Polenta taragna Amor mio | 104 | 5,3 g | 6,9 g | 5,9 g |
| Polenta gialla Carlo Crivellin | 97 | 2 g | 21,5 g | 0,3 g |
| Polenta biologica La Delizia | 97 | 2 g | 21,3 g | 0,3 g |
| Polenta Biancs Carlo Crivellin | 97 | 2 g | 21,5 g | 0,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3259011196555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.