Wie viele Kalorien hat Funghi porcini?

100 g Funghi porcini haben 31 kcal.

Wie viel Protein hat Funghi porcini?

Funghi porcini enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Funghi porcini?

Funghi porcini hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Funghi porcini?

Funghi porcini enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Funghi porcini

Verpacktes Produkt Gemüse Decò

Funghi porcini enthält 31 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (27 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

31kcal pro 100 g

4 gProtein

1 gKohlenhydrate

0,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	31 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 61 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
Fett0,7 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Decò
Barcode: 8033256107010
Menge: 300 g
Kategorie: Pilze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Funghi porcini MD	31	3,9 g	1 g	0,7 g
Paddestoelen Albert Heijn	32	2,5 g	4 g	0,3 g
Pfifferlinge Herr Edelmann	32	1,7 g	0,5 g	1 g
Gesneden champignons All Seasons	30	2,6 g	4,1 g	0,5 g
Cèpes en morceaux Carrefour	30	3,2 g	3 g	0,5 g
Misto Funghi I Gustoselli	33	2,5 g	2,4 g	0,9 g
Funghi misti Linea Prestige	33	2,5 g	2,4 g	0,9 g
Funghi porcini interi Conad	33	3,3 g	3,2 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8033256107010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.