Full Fat Milk 3%
Verpacktes Produkt Milch und Eier Milram
Full Fat Milk 3% enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 240 ml (240 g) liefert etwa 141 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (64 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 58,8 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Transfette L | 0,05 g | |
| Natrium L | 121 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4,8 g | |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Zucker4,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,8 g)
- Fett3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,3 g)
- Natrium121 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Full Fat Milk 3%?
100 g Full Fat Milk 3% haben 59 kcal. Serving, 240 ml (240 g): etwa 141 kcal.
Wie viel Protein hat Full Fat Milk 3%?
Full Fat Milk 3% enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 240 ml (240 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Full Fat Milk 3%?
Full Fat Milk 3% hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Full Fat Milk 3%?
Full Fat Milk 3% enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Full Fat Milk 3%?
100 g enthalten 121 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6260176820015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.