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fruits secs

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen rifnuts

Fruits secs enthält 574 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 574 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

574kcal pro 100 g
19,8 gProtein
21,8 gKohlenhydrate
49,1 gFett
574kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 574 kcal
Fett gesamt L 49,1 g 63 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,8 g 8 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19,8 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 73 %574kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Ballaststoffe4,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Fett49,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Natrium590 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
rifnuts
Barcode
6111258520227
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Nüsse

Zutaten

Rifnuts كاجو محمص ومملح Ingredientes: Noix de Caju, Sall

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6111258520227. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat fruits secs?

100 g fruits secs haben 574 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 574 kcal.

Ist fruits secs proteinreich?

Fruits secs enthält 19,8 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat fruits secs?

Fruits secs hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat fruits secs?

Fruits secs enthält 49,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat fruits secs?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.