Wie viele Kalorien hat Fruit Puree?

100 g Fruit Puree haben 55 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 66 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Puree?

Fruit Puree enthält 0,42 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Puree?

Fruit Puree hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit Puree?

Fruit Puree enthält 0,42 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit Puree

Verpacktes Produkt Obst Sió

Fruit Puree enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 66 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

0,42 gProtein

12,7 gKohlenhydrate

0,42 gFett

66kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	0,42 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12,7 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	12 g
Protein L	0,42 g	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,42 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Zucker12 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,42 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal0,76 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sió
Barcode: 5998815119473
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Granny smith apple Waitrose	55	0,4 g	11,8 g	0,1 g
Salade de fruits disco familiale Auchan	55	0,68 g	10,6 g	0,5 g
Real Mixed Fruit Dabur	55	0 g	14 g	0 g
fruit and vegetable blend Stater Bros	55	1,8 g	11,8 g	0 g
Grape & Berry Medley Tesco	55	0,6 g	12 g	0,3 g
Pink Lady Apple Slices Sainsbury’s	55	0,6 g	11,5 g	0,5 g
Blackberry Blitz Rockstar	55	0 g	14,4 g	0 g
British Cherries Waitrose	55	0,9 g	11,5 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5998815119473. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.