Wie viele Kalorien hat Fruit & fibre?

100 g Fruit & fibre haben 442 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit & fibre?

Fruit & fibre enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit & fibre?

Fruit & fibre hat 56,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit & fibre?

Fruit & fibre enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruit & fibre?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit & fibre

Verpacktes Produkt Obst SWEET SWITCH

Fruit & fibre enthält 442 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pro 100 g

7,2 gProtein

56,5 gKohlenhydrate

20 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	36 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,5 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium48 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SWEET SWITCH
Barcode: 5425032431694
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry Nougat Carousel	442	5 g	79 g	12,1 g
Raspberry Rocky Road Bites T Lux Au	442	5,2 g	66,8 g	17 g
Barres cacahuètes raw barre de fruits et noix Nakd	442	12 g	42 g	23 g
Energy Bar Strawberry Almond Prozis	442	14 g	47 g	20 g
Mango bar Pran	442	0 g	91,3 g	8,1 g
Pineapple Layer Biscuit	442	7,2 g	64,1 g	17,3 g
Mélange top fruitt Fruidyllic	442	13 g	44 g	22 g
Melange Fruits Secs 4 Mendiants Vijaya	442	13 g	37 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5425032431694. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.