Wie viele Kalorien hat Fruit Bar Cacao-Cashew?

100 g Fruit Bar Cacao-Cashew haben 393 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 118 kcal.

Ist Fruit Bar Cacao-Cashew proteinreich?

Fruit Bar Cacao-Cashew enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Bar Cacao-Cashew?

Fruit Bar Cacao-Cashew hat 48,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 43 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit Bar Cacao-Cashew?

Fruit Bar Cacao-Cashew enthält 15,7 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruit Bar Cacao-Cashew?

100 g enthalten 133 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit Bar Cacao-Cashew

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Allos

Fruit Bar Cacao-Cashew enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (435 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

10,3 gProtein

48,3 gKohlenhydrate

15,7 gFett

118kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	15,7 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	13 %
Natrium L	133 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,3 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	43 g
Protein L	10,3 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Zucker43 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett15,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium133 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Allos
Barcode: 4016249131975
Menge: 30 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Riegel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Perfection Bar Deluxe Peanut caramel Body&fit	393	36 g	31 g	18 g
Vitaminbar banana & cinnamon Jake	393	22,1 g	40,7 g	14,2 g
Fig Bar Peach Apricot Nature's Bakery	393	3,6 g	71,4 g	8,9 g
Fair Fruit Power Maracuja GEPA - The Fair Trafen Company	393	6,4 g	60,6 g	11,8 g
Yoghourt muesli bar Apple Diablo	393	5,1 g	70,6 g	16,1 g
Barre crue baobab & graines Perl'Amande	393	9,2 g	47,9 g	16,6 g
Coco Loco Soft Baked Chewy Bars Enjoy Life	393	3,6 g	75 g	10,7 g
FIG BAR Apple Cinnamon NATURE'S BAKERY	393	3,6 g	71,4 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4016249131975. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.