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Frozen Fried Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel 7Eleven

Frozen Fried Chicken Breast enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 5 pieces, 165 g (165 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

152kcal pro 100 g
16,3 gProtein
11,4 gKohlenhydrate
4,6 gFett
250kcal in Serving, 5 pieces, 165 g (165 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1,6 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,4 g 4 %
Ballaststoffe L 0,48 g 2 %
Zucker gesamt L 10,9 g
Protein L 16,3 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 27 %152kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,48 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker10,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,6 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium1,6 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7Eleven
Barcode
4902130116117
Portion laut Etikett
5 pieces (165 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902130116117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen Fried Chicken Breast?

100 g Frozen Fried Chicken Breast haben 152 kcal. Serving, 5 pieces, 165 g (165 g): etwa 250 kcal.

Ist Frozen Fried Chicken Breast proteinreich?

Frozen Fried Chicken Breast enthält 16,3 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,9 g in Serving, 5 pieces, 165 g (165 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Fried Chicken Breast?

Frozen Fried Chicken Breast hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Ballaststoffe und 10,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Fried Chicken Breast?

Frozen Fried Chicken Breast enthält 4,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Frozen Fried Chicken Breast?

100 g enthalten 1,6 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.