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Frozen Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Granja Regina

Frozen Chicken Nuggets enthält 180 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 234 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Frozen Chicken Nuggets von Granja Regina, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pro 100 g
10 gProtein
17 gKohlenhydrate
8 gFett
234kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 180 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 572 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 40 %180kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Zucker0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
  • Fett8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium572 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Granja Regina
Barcode
7898249771774
Menge
1000g
Portion laut Etikett
130 g
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7898249771774. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen Chicken Nuggets?

100 g Frozen Chicken Nuggets haben 180 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 234 kcal.

Ist Frozen Chicken Nuggets proteinreich?

Frozen Chicken Nuggets enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Chicken Nuggets?

Frozen Chicken Nuggets hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Chicken Nuggets?

Frozen Chicken Nuggets enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frozen Chicken Nuggets?

100 g enthalten 572 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.