Wie viele Kalorien hat Frozen Blueberries?

100 g Frozen Blueberries haben 49 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 49 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries hat 12,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries enthält 0,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frozen Blueberries

Verpacktes Produkt Obst Maruha Nichiro

Frozen Blueberries enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 49 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pro 100 g

0,5 gProtein

12,9 gKohlenhydrate

0,1 gFett

49kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	49 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12,9 g	5 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	9,7 g
Protein L	0,5 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker9,7 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,1 gunter dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Maruha Nichiro
Barcode: 4902165136869
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruit express Del Monte	49	0,5 g	11 g	0 g
granini cherry Granini	49	0,5 g	11,9 g	0,2 g
Quetsches crop's	49	0,8 g	9,6 g	0 g
Berry Medley WinCo Foods	49	0,82 g	12,3 g	0,41 g
Bio Biren Applejus Biog	49	0,1 g	10,5 g	0,1 g
Fruit et co Del Monte	49	0,6 g	10 g	0 g
Cherries Hortex	49	0,9 g	9,9 g	0,5 g
Jus orange, carrots, Ginger The Juicery	49	0,5 g	10,5 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902165136869. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.