Wie viele Kalorien hat Frozen Blueberries?

100 g Frozen Blueberries haben 57 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Frozen Blueberries?

100 g enthalten 1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frozen Blueberries

Verpacktes Produkt Obst 100% אוכמניות כחולות

Frozen Blueberries enthält 57 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

57kcal pro 100 g

0,7 gProtein

14 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	0,7 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker10 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Natrium1 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 100% אוכמניות כחולות
Barcode: 0745314261265
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blackberries Aldi	57	0,5 g	12 g	0,5 g
Tropical Fruit Blend nature's basket	57	0,71 g	12,1 g	0 g
Yazoo strawberry Yazoo	57	3 g	8,7 g	1,1 g
Antioxidant Fruit Blend Great Value	57	0,71 g	12,1 g	0,36 g
Red Apples H-E-B	57	0 g	13,6 g	0 g
Mixed Berries Aldi	57	0,9 g	11 g	0,3 g
Giant Eagle Crushed Pineapple Giant Eagle	57	0,71 g	15,7 g	0 g
Deluxe Gold Pineapple Tidbits Del Monte	57	0 g	13,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0745314261265. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.