Wie viele Kalorien hat Frozen Berries?

100 g Frozen Berries haben 56 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Berries?

Frozen Berries enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 80 g (80 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Berries?

Frozen Berries hat 13,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Berries?

Frozen Berries enthält 0,63 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frozen Berries

Verpacktes Produkt Obst Kirkland

Frozen Berries enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

56kcal pro 100 g

1,3 gProtein

13,8 gKohlenhydrate

0,63 gFett

45kcal in Serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	56,2 kcal
Fett gesamt L	0,63 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	13,8 g	5 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	7,5 g
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker7,5 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,63 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kirkland
Barcode: 0096619298174
Portion laut Etikett: 1 portion (80 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frozen Mango Chunks Sunnyside	56	1 g	13 g	0,2 g
Mango Fruit Bar King's Flavors	56	0 g	14,6 g	0 g
IQF Wild Blueberries Snowcrest	56	0 g	13,8 g	0 g
Blueberries Sun Belle	56	0,68 g	14,2 g	0 g
Wild Blueberries Boreal	56	0,071 g	13,6 g	0,071 g
King Flavors Strawberry 50 Cal King Flavor	56	0 g	13,5 g	0 g
Pineapple Fingers Tesco	56	0,4 g	9,8 g	0,2 g
Frozen Wild Blueberries Fruit D'Or	56	0,5 g	13,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0096619298174. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.