Wie viele Kalorien hat Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln haben 453 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat Frischeiwaffeln?

Frischeiwaffeln enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frischeiwaffeln?

Frischeiwaffeln hat 53,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 27,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frischeiwaffeln?

Frischeiwaffeln enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frischeiwaffeln?

100 g enthalten 142 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frischeiwaffeln

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Confiserie Firenze

Frischeiwaffeln enthält 453 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (452 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

453kcal pro 100 g

7,1 gProtein

53,2 gKohlenhydrate

23,3 gFett

91kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	453 kcal
Fett gesamt L	23,3 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Natrium L	142 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,2 g	19 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	27,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
Zucker27,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 29 g)
Fett23,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
Natrium142 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Confiserie Firenze
Barcode: 4335619014978
Menge: 335g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Waffeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

W VEZELS NUTRI-SCORE ABEDE RAISINS& HAZELNUTS CRUNCHY MUESLI BAISINS & HAZELNUTS 10% Compserie Firenze Waffles 800 ge .CR M Berwafels Ingredientes: 32% el, suiker, tarwebleem, koolzaadolle, bevochtigingsmiddel glycerol; rijstmeel, tarwezetmeel, emulgatoren: mono - en diglyceriden van vetzuren, lecithinen; magere me van plantaardige oorsprong. Kan pinda's en noten (amandel, hazelnoot, walnoot, pistachenoot) bevatten. Tegen warmte en vochtigheid beschermen. Ongeopend, ten minste houdbaar tot geblick mit E. Zutaten: 32% EP Zucker, Weizenmehl, Rapsöl, Feuchthaltemittel: Glycerin; Reismeh, Welzenstärke, Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren Lecithine M Bodenhaltung auf pflanzlichen Basis. Kann Spuren von Erdnüssen und Schalenfrüchten (Mandeln, Haselnüssen, Walnüssen, Pistazien) enthalten. Vor Wärme schützen und trocken la

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
5 gaufres sucrées tante odile	453	6,3 g	54 g	23 g
5 Waffles Belgofre	453	6,3 g	54 g	23 g
Lütticher Zuckerwaffeln Biscoteria	453	6,3 g	53,7 g	23,3 g
Gaufres Valerie	453	6,8 g	54 g	23 g
Gofre azucarado Carrefour	453	6,3 g	54 g	23 g
Gofres azucarados con cacao Dulce Rosa	453	6,3 g	54 g	23 g
Belgian Waffles Warburtons	453	5,1 g	51 g	25 g
Waffeln mit Honig-Sirup-Füllung REWE Bio	454	3,6 g	70,9 g	17,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619014978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.