Wie viele Kalorien hat Frijoles Bayos Refritos?

100 g Frijoles Bayos Refritos haben 94 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 47 kcal.

Wie viel Protein hat Frijoles Bayos Refritos?

Frijoles Bayos Refritos enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frijoles Bayos Refritos?

Frijoles Bayos Refritos hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frijoles Bayos Refritos?

Frijoles Bayos Refritos enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frijoles Bayos Refritos?

100 g enthalten 442 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frijoles Bayos Refritos

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte La Costeña

Frijoles Bayos Refritos enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 47 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (100 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pro 100 g

4 gProtein

10 gKohlenhydrate

6 gFett

47kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	442 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
Ballaststoffe4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
Fett6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,04 g)
Natrium442 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 369 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Costeña
Barcode: 7501017004270
Menge: 580 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Bohnen, gebraten
Verpackung: Can
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua, frijol bayo, aceite vegetal, sal yodada, cebolla, chile jalapeño, glutamato monosódico, ajo.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
San marcos, emsanmar, refried black beans San Marcos	94	5,5 g	14,1 g	2,3 g
The ultimate refried beans Capsicana	94	7 g	13,9 g	0,6 g
The Ultimate Refried Beans (Mild/Medium) Capsicana	93	6,9 g	13 g	0,6 g
Traditional Style Fat Free Refried Beans Trader Joe's	92	6,2 g	17,7 g	0 g
Traditional Refried Pinto Beans Cuatro Cinco Enterprises Llc	96	3,5 g	10,5 g	4,4 g
Frijoles Bayos Refritos La Sierra	96	4,6 g	10,3 g	4,3 g
Vegetarian refried beans, vegetarian Signature Select	92	5,4 g	16,2 g	1,5 g
Refried Beans Sun Vista	92	4,6 g	13,8 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501017004270. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.