Wie viele Kalorien hat Fried onion?

100 g Fried onion haben 573 kcal.

Wie viel Protein hat Fried onion?

Fried onion enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fried onion?

Fried onion hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fried onion?

Fried onion enthält 43 g Fett pro 100 g, davon 23 g gesättigt (115 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fried onion?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fried onion

Verpacktes Produkt Gemüse Ikea

Fried onion enthält 573 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

573kcal pro 100 g

6 gProtein

38 gKohlenhydrate

43 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	573 kcal
Fett gesamt L	43 g	55 %
Gesättigte Fettsäuren L	23 g	115 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	38 g	14 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	11 g
Protein L	6 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker11 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett43 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren23 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium590 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ikea
Barcode: 7315120021617
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fried Onions IKEA	573	6 g	38 g	43 g
Rostad Lök Fried Onions Ikea	573	6 g	38 g	43 g
Roast Onion Flakes Top Taste	573	6,5 g	40 g	43 g
Johnny’s Onion Rings Golden Cross	573	4,2 g	45,9 g	40,7 g
Anacardo tostado y salado nut&me	574	5,3 g	26,7 g	46,4 g
Fried Onion K Classic	574	6 g	43 g	41 g
Café Pesto Sundried Tomato Artisan Food Producers	574	9,2 g	7,6 g	55,6 g
Original Potato Sticks Fairprice	572	6,1 g	51,7 g	37,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7315120021617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.