Wie viele Kalorien hat 豬肉白菜餃?

100 g 豬肉白菜餃 haben 172 kcal.

Wie viel Protein hat 豬肉白菜餃?

豬肉白菜餃 enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 豬肉白菜餃?

豬肉白菜餃 hat 22,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 豬肉白菜餃?

豬肉白菜餃 enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 豬肉白菜餃?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

豬肉白菜餃

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fresh Asia Food

豬肉白菜餃 enthält 172 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (164 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal pro 100 g

7,2 gProtein

22,3 gKohlenhydrate

5,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	172 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,3 g	8 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Zucker1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Fett5,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fresh Asia Food
Barcode: 5060198530111
Menge: 1pcs
Kategorie: Schweinemehl
Verpackung: Plastic,bag,frozen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de Blé, Eau, Porc (22 %), la Feuille de chinois (11 %), Amidon, le Chou, L'oignon de Printemps, Huile de Colza, L'oignon, le Gingembre, le Sel, Sauce Soja Foncée, Gluten, Huile de Sésame, Exhausteurs de Goût (E621 , E627, E635), Stabilisants (E451, E415, E466, E1442, E401), Protéines Végétales Hydrolysées (Graine de Soja, Maïs), Extrait de Levure, épices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saucisses de Strasbourg - Gratin de Coquillettes La Cuisine D'Océane	172	8,4 g	13,6 g	9 g
Roti de porc poireaux et riz sauce échalote Seazon	171	7,8 g	14 g	8,7 g
Gratin de Porc au Saint Nectaire AOP Picard	173	9,1 g	8 g	11 g
Saucisse de Toulouse grillée & purée Lidl Stiftung & Co. KG	171	4,9 g	8,2 g	13 g
Sauté de porc du Vieux-Lille Les Bonnes Recettes de Pierrot	170	16,8 g	2,7 g	10,2 g
Boudin noir et purée Cora	174	5,9 g	9,4 g	12 g
Котлеты "Домашние" Ближние Горки	170	12 g	0 g	13,5 g
Porc aux champignons et riz pilaf La Belle Chaurienne	170	11,3 g	12,2 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060198530111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.