Wie viele Kalorien hat French Fries Thin and Crispy?

100 g French Fries Thin and Crispy haben 195 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 195 kcal.

Wie viel Protein hat French Fries Thin and Crispy?

French Fries Thin and Crispy enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French Fries Thin and Crispy?

French Fries Thin and Crispy hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat French Fries Thin and Crispy?

French Fries Thin and Crispy enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat French Fries Thin and Crispy?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

French Fries Thin and Crispy

Verpacktes Produkt Gemüse Coop

French Fries Thin and Crispy enthält 195 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 195 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 149 kcal pro 100 g über 456 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

195kcal pro 100 g

3,1 gProtein

26 gKohlenhydrate

8,1 gFett

195kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	195 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	3,1 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
Zucker1,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Fett8,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
Natrium48 mgunter dem Median für Gemüse (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 5000129328653
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Gefrorene Pommes frites
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frites microondes Casino	196	3,6 g	33 g	4,8 g
Frites Allumettes Au Four Delhaize	196	3,6 g	33 g	4,8 g
Rösti fries / Pommes Friets Bischofszell	197	1,6 g	24 g	10 g
Crispy Skin On Fries Four Seasons	198	2,7 g	31,4 g	6,3 g
Super Crunch! Premium Skinny Fries Aviko	192	2 g	27 g	8 g
Frites Rustiks Carrefour	192	2,5 g	25 g	8,4 g
Frites Irrésistibles	200	2,4 g	25,9 g	9,4 g
Rösti McCain	190	3 g	26,5 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000129328653. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.