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French Fries

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Snack Brands

French Fries enthält 524 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 25 g (25 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

French Fries von Snack Brands, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pro 100 g
6,4 gProtein
54 gKohlenhydrate
30 gFett
131kcal in Serving, 1 serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 524 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,8 g 64 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 53 %524kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett30 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Snack Brands
Barcode
9310988010320
Menge
175g
Portion laut Etikett
1 serving (25 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Potatoes, Vegetable Oil, Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310988010320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. September 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat French Fries?

100 g French Fries haben 524 kcal. Serving, 1 serving, 25 g (25 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat French Fries?

French Fries enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 serving, 25 g (25 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French Fries?

French Fries hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat French Fries?

French Fries enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 12,8 g gesättigt (64 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat French Fries?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.