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Free range egg and cress

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sainsbury’s

Free range egg and cress enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 190.0 g (190 g) liefert etwa 618 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 1.037 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

325kcal pro 100 g
17,8 gProtein
39,2 gKohlenhydrate
10 gFett
618kcal in Serving, 190.0 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 325 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 39,2 g 14 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Protein L 17,8 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 28 %325kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,7 g)
  • Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker4,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,29 g)
  • Fett10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sainsbury’s
Barcode
0002323609144
Portion laut Etikett
190.0 g
Kategorie
Frische Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0002323609144. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Free range egg and cress?

100 g Free range egg and cress haben 325 kcal. Serving, 190.0 g (190 g): etwa 618 kcal.

Ist Free range egg and cress proteinreich?

Free range egg and cress enthält 17,8 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,8 g in Serving, 190.0 g (190 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Free range egg and cress?

Free range egg and cress hat 39,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Free range egg and cress?

Free range egg and cress enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.