Wie viele Kalorien hat Free From - Spinach and basil ravioli?

100 g Free From - Spinach and basil ravioli haben 181 kcal. Serving, 0.5 pack, 145 g (145 g): etwa 262 kcal.

Wie viel Protein hat Free From - Spinach and basil ravioli?

Free From - Spinach and basil ravioli enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 0.5 pack, 145 g (145 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Free From - Spinach and basil ravioli?

Free From - Spinach and basil ravioli hat 27,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Free From - Spinach and basil ravioli?

Free From - Spinach and basil ravioli enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Free From - Spinach and basil ravioli?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Free From - Spinach and basil ravioli

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Tesco

Free From - Spinach and basil ravioli enthält 181 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pack, 145 g (145 g) liefert etwa 262 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 260 kcal pro 100 g über 1.133 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pro 100 g

2,7 gProtein

27,7 gKohlenhydrate

5,9 gFett

262kcal in Serving, 0.5 pack, 145 g (145 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	228 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,7 g	10 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,7 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett5,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Natrium228 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5063250555923
Portion laut Etikett: 0.5 pack (145 g)
Kategorie: Gefüllte Nudeln
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten Free Pasta [Cornflour, Water, Corn Starch, Rice Starch, Sunflower Oil, Pea Protein, Thickeners (Xanthan Gum, Guar Gum), Pea Fibre], Spinach (16%), Starch and Coconut Oil Alternative to Cheese (9%) [Water, Coconut Oil, Modified Maize Starch, Modified Potato Starch, Modified Tapioca Starch, Modified Sago Starch, Acidity Regulators (Citric Acid, Calcium Carbonate), Salt, Stabiliser (Tara Gum), Flavouring, Colour (Beta-Carotene)], Sunflower Oil, Water, Dried Potato, Fibre Protein Salt Pack contains 2 serving *Reference intake of an adult (8400kJ/2000k **250g of uncooked ravi weighs approximately when cooked Cornflour, Onion, Wild Garlic, 250g e Basil (1%), Salt, Garlic, Pea Fibre, Flavouring, Potato Starch, Nutmeg, Black Pepper. Allergy Advice May contain soya. Suitable for vegetarians. Gluten Free, Wheat Free. STORAGE Keep refrigerated.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Kartoffel Zwiebeln Knoblauch Salz Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken and Chorizo Tortelli Dell Ugo	181	10,8 g	25,2 g	3,7 g
Chicken and chorizo tortelli Dell Ugo	181	9,1 g	28,1 g	3,2 g
Prosciutto Cappelletti Sainsbury's	181	9,6 g	23,4 g	4,7 g
Spinach & Lemon Ricotta Gran Tortelloni Sainsbury's	181	7,6 g	24,5 g	5,4 g
Cheese tortellini Alfredo	181	7,1 g	31,5 g	2,4 g
Black Truffle & Grana Padano tortelloni Sainsbury's	182	6,9 g	23,4 g	6,2 g
Gyoza Dumplings with vegetables and pork Vici	180	8,1 g	25 g	5 g
Pasta artigianale porri e patate Tradizioni Padane	180	5,8 g	33 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063250555923. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.