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Francesinha con molho

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Francesinha con molho enthält 184 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Francesinha con molho von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pro 100 g
15 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 184 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,2 g 26 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 49 %184kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
5600438250012
Menge
500g
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

60% sandes (47% queijo (_leite_ de vaca pasteurizado, sal, fermentos lácteos, coalho), 20% carne estufada (carne de bovino, cebola, polpa de tomate (tomate, sal, regulador de acidez: ácido cítrico), tomate pelado em sumo de tomate em conserva (tomate, sumo de tomate, sal, regulador de acidez: ácido cítrico; agente de endurecimento: cloreto de cálcio), azeite, cenoura, alho-francés, sal, alho (contém _sulfitos_), piripiri (pimentos picantes, água, sal, óleo de girassol, especiarias, regulador de acidez: ácido cítrico; conservante: benzoato de sódio; espessante: goma xantana), brandy, orégãos, louro), 14% pão de forma (farinha de _trigo_, levedura, óleo de girassol, sal, conservantes: propionato de cálcio, ácido sórbico, emulsionantes: mono e diglicéridos de ácidos gordos, ésteres mono e diacetiltartáricos de mono e diglicéridos de ácidos gordos vinagre de vinho, farinha de fava, amido de _trigo_, amido de milho, agentes de tratamento da farinha: acido ascórbico, fosfatos de cálcio), 10% fiambre (carne de porco, água, amído de batata, sal, proteína de soja, dextrose, estabilizadores: trifosfatos, difosfatos, polifosfatos; gelificante: carragenina; aromas, antioxidante: eritorbato de sódio, conservante: nitrito de sódio), 5% linguiça (carne e gordura de porco, água, massa de pimentão (pimentos, sal), proteína de _soja_, massa de alho (contém _sulfitos_), especiarias, sal, estabilizadores: trifosfato pentassódico, difosfato dissódico, polifosfato de sódio; dextrose, antioxidante: eritorbato de sódio, conservante: nitrito de sódio; tripa de colagénio), 4% paio York (carne da pá de porco, água, sal, regulador de acidez: lactato de sódio; gelificante: carragenina; proteína de _soja_, estabilizadores: trifosfatos, polifosfatos, difosfatos; dextrose, aromas, antioxidante: eritorbato de sódio; conservante: nitrito de sódio)], 40% molho (cerveja (água, malte de cevada, milho, cevada, extrato de lúpulo), água, aparas e osso de porco, polpa de tomate (tomate, sal, regulador de acidez: ácido cítrico), farinha de _trigo_. sal, cebola, azeite, concentrado de tomate, vinho do Porto branco (contém _sulfitos_), piripiri (pimentos picantes, água, sal, óleo de girassol, especiarias, regulador de acidez: ácido cítrico; conservante: benzoato de sódio; espessante: goma xantana), alho (contém _sulfitos_). pimenta, louro]. *Percentagem referente a totalidade da sandes. Pode conter vestígios de crustáceos, ovos, peixes, frutos de casca rija, aipo, mostarda, sementes de sésamo e moluscos.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenWeizenmehlSalzZwiebelnOlivenölKnoblauchMilchHefeSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5600438250012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Francesinha con molho?

100 g Francesinha con molho haben 184 kcal.

Ist Francesinha con molho proteinreich?

Francesinha con molho enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Francesinha con molho?

Francesinha con molho hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Francesinha con molho?

Francesinha con molho enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Francesinha con molho?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.