Wie viele Kalorien hat Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes?

100 g Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes haben 473 kcal.

Wie viel Protein hat Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes?

Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes?

Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes?

Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes enthält 19,3 g Fett pro 100 g, davon 17,3 g gesättigt (87 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Morrisons

Forest Fruit Flavour Yogurt Rice Cakes enthält 473 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

473kcal pro 100 g

8 gProtein

74 gKohlenhydrate

19,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	473 kcal
Fett gesamt L	19,3 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,3 g	87 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	74 g	27 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	32 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker32 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett19,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren17,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Morrisons
Barcode: 5010525419237
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butter Cookies Farm foods	473	8 g	58,3 g	23 g
Mango Sticky Rice Chocolate Mirzam Chocolate Makers	473	10,7 g	67,3 g	17,3 g
Sweet Popcorn Lioncroft	473	5,7 g	66,3 g	19 g
Frac Sabor Chocolate Costa	473	6,3 g	68,3 g	19,3 g
Tortinhas Crostata - cheesecake com geleia de frutas vermelhas ADRIA	473	5,7 g	70 g	19 g
Rice Cakes With Yoghurt Kupiec	473	8 g	66,7 g	18 g
Wafer Bauducco Choco Biscuit Tube Pacote 80g BAUDUCCO	473	4,7 g	66,7 g	21 g
Chocolate covered blueberries Trader Joe's	473	3,3 g	70 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010525419237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.