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פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel דגי תנובה

פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 112.5 g (113 g) liefert etwa 243 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

216kcal pro 100 g
12,5 gProtein
21,8 gKohlenhydrate
8,8 gFett
243kcal in Serving, 112.5 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Cholesterin L 28 mg 9 %
Natrium L 119 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,8 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 12,5 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 37 %216kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium119 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
דגי תנובה
Barcode
7290000664002
Portion laut Etikett
112.5 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290000664002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם?

100 g פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם haben 216 kcal. Serving, 112.5 g (113 g): etwa 243 kcal.

Ist פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם proteinreich?

פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 112.5 g (113 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם?

פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם?

פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat פילה דג אמנון בציפוי פירורי לחם?

100 g enthalten 119 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.