Wie viele Kalorien hat 乳清蛋白粉?

100 g 乳清蛋白粉 haben 402 kcal. Serving, 1 pack, 12.5 g (12,5 g): etwa 50 kcal.

Ist 乳清蛋白粉 proteinreich?

乳清蛋白粉 enthält 79,1 g Protein pro 100 g (158 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 1 pack, 12.5 g (12,5 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 乳清蛋白粉?

乳清蛋白粉 hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 乳清蛋白粉?

乳清蛋白粉 enthält 5,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 乳清蛋白粉?

100 g enthalten 111 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

乳清蛋白粉

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 京东京造

乳清蛋白粉 enthält 402 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 12.5 g (12,5 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

402kcal pro 100 g

79,1 gProtein

6,9 gKohlenhydrate

5,9 gFett

50kcal in Serving, 1 pack, 12.5 g (12,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	402 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	111 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,9 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	79,1 g	158 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 80 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein79,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett5,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium111 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal19,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 京东京造
Barcode: 6978429520680
Portion laut Etikett: 1 pack (12.5 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Parmigiano Marks & Spencer	402	32,4 g	0,1 g	29,7 g
crunchy pop ovaltine	402	7 g	79 g	6 g
Impact Whey Protein MyProtein	402	73 g	12 g	6,7 g
Molke riegel Genuss Plus	402	17 g	57 g	12 g
Les bonbons aux 7 plantes Miel et propolis Miel Crétet	402	0,06 g	98,9 g	0,05 g
Scrapcooking 7220 Scrapcooking	402	0,2 g	85 g	7 g
Fit & Crunch Knusperone	402	7,7 g	75 g	6,5 g
Phosphatine lactee mais&riz Blédina	402	13,5 g	72,8 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6978429520680. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.