Wie viele Kalorien hat シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ?

100 g シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ haben 158 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 103 kcal.

Wie viel Protein hat シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ?

シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ?

シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ?

シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ enthält 12,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ?

100 g enthalten 485 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ

Q: Wie viele Kalorien hat シャキシャキ食感つづく ごぼうサラダ?

100 g シャキシャキ食感つづく ごぼうサラダ haben 158 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 103 kcal.

Q: Wie viel Protein hat シャキシャキ食感つづく ごぼうサラダ?

シャキシャキ食感つづく ごぼうサラダ enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat シャキシャキ食感つづく ごぼうサラダ?

シャキシャキ食感つづく ごぼうサラダ hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat シャキシャキ食感つづく ごぼうサラダ?

シャキシャキ食感つづく ごぼうサラダ enthält 12,2 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel セブンプレミアム

シャキシャキ食感つづくごぼうサラダ enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

158kcal pro 100 g

1,8 gProtein

11,8 gKohlenhydrate

12,2 gFett

103kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	158 kcal
Fett gesamt L	12,2 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	485 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,8 g	4 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,8 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett12,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium485 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: セブンプレミアム
Barcode: 4979822277098
Portion laut Etikett: 65 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plantaardig Gekruide Kipstukjes Plus	158	20,2 g	8,1 g	4,5 g
Weis Weis	158	1,5 g	25,7 g	5,2 g
Idily and dosa mix Sai shree foods	158	4,8 g	33,3 g	0,4 g
Veg Biryani Gits	158	3 g	23 g	6 g
L’Autentico Prosciutto Ghiotti	158	18 g	0,26 g	9,7 g
Bio Aufstrich Liptauer Art Mattigtaler	159	10 g	2,9 g	12 g
Kräuteraufstrich Mattigtaler	159	10 g	2,9 g	12 g
Mortadela de Pavo Elpozo	159	10,5 g	5,5 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4979822277098. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "シャキシャキ食感つづく　ごぼうサラダ". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.