Wie viele Kalorien hat ピーナッツどうふ?

100 g ピーナッツどうふ haben 128 kcal. Serving, 1 portion, 195 g (195 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat ピーナッツどうふ?

ピーナッツどうふ enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 portion, 195 g (195 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ピーナッツどうふ?

ピーナッツどうふ hat 22,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ピーナッツどうふ?

ピーナッツどうふ enthält 3,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ピーナッツどうふ?

100 g enthalten 121 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ピーナッツどうふ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel つくも

ピーナッツどうふ enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 195 g (195 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

128kcal pro 100 g

2,2 gProtein

22,3 gKohlenhydrate

3,3 gFett

250kcal in Serving, 1 portion, 195 g (195 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	128 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	121 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,3 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium121 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: つくも
Barcode: 4975299012101
Portion laut Etikett: 1 portion (195 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
sundae Aldi	128	0 g	30,8 g	0,86 g
Fettucine alfredo au brocoli et au poulet Bertolli	128	6,7 g	11,5 g	6,4 g
Rigatoni With Bolognese Tuta bella	128	5,6 g	19,2 g	3,4 g
Crème Caramel Rizo Desserts	128	4,5 g	16,5 g	4,8 g
Somlói galuska Csupor	128	1,7 g	23,2 g	3,2 g
Batatas Lamb Weston	128	3,6 g	17,6 g	4,6 g
Six Pack Satay Musclefood	128	8,8 g	13,8 g	4,2 g
Köttbullar Chef Select	128	4,3 g	12 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4975299012101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.