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おだし豆と小魚と昆布

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 富澤商店

おだし豆と小魚と昆布 enthält 431 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 323 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

431kcal pro 100 g
39,4 gProtein
33,8 gKohlenhydrate
15,4 gFett
323kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 431 kcal
Fett gesamt L 15,4 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1.023 mg 44 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,8 g 12 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 39,4 g 79 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 32 %431kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein39,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett15,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium1.023 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
富澤商店
Barcode
4972319929890
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4972319929890. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat おだし豆と小魚と昆布?

100 g おだし豆と小魚と昆布 haben 431 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 323 kcal.

Ist おだし豆と小魚と昆布 proteinreich?

おだし豆と小魚と昆布 enthält 39,4 g Protein pro 100 g (79 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,6 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat おだし豆と小魚と昆布?

おだし豆と小魚と昆布 hat 33,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat おだし豆と小魚と昆布?

おだし豆と小魚と昆布 enthält 15,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat おだし豆と小魚と昆布?

100 g enthalten 1.023 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.