Wie viele Kalorien hat ごろっとたらこ昆布?

100 g ごろっとたらこ昆布 haben 221 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 166 kcal.

Ist ごろっとたらこ昆布 proteinreich?

ごろっとたらこ昆布 enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,4 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ごろっとたらこ昆布?

ごろっとたらこ昆布 hat 32,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ごろっとたらこ昆布?

ごろっとたらこ昆布 enthält 2,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ごろっとたらこ昆布?

100 g enthalten 1.521 mg Natrium, 66 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ごろっとたらこ昆布

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 菊池食品工業株式会社

ごろっとたらこ昆布 enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pro 100 g

17,9 gProtein

32,3 gKohlenhydrate

2,3 gFett

166kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	2,3 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.521 mg	66 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,3 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17,9 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett2,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.521 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 菊池食品工業株式会社
Barcode: 4972077042619
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mermelada de Arándano Huertos De Villarica	221	0,33 g	56,7 g	0,13 g
Gramigna Con Salsiccia Tempestini Spa	221	5,8 g	28 g	9,2 g
Flammkuchen Plus	221	7,6 g	22,4 g	10,6 g
Mixed triple 7-Eleven	221	10 g	20,2 g	10,4 g
Crumbed Whiting Fillet Blue Wave	221	10,8 g	20,1 g	10,5 g
Vegan Sardelka Vegetus	221	22 g	5,2 g	12,5 g
San Gennaro Antico Casa	221	10,7 g	27,5 g	7,6 g
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン4枚入販売元:(株)ローソン	221	15,3 g	34 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4972077042619. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.