Wie viele Kalorien hat 揚げかまぼこ?

100 g 揚げかまぼこ haben 153 kcal. Serving, 17 g (17 g): etwa 26 kcal.

Wie viel Protein hat 揚げかまぼこ?

揚げかまぼこ enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 17 g (17 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 揚げかまぼこ?

揚げかまぼこ hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 揚げかまぼこ?

揚げかまぼこ enthält 3,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 揚げかまぼこ?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

揚げかまぼこ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 一正蒲鉾

揚げかまぼこ enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 17 g (17 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

153kcal pro 100 g

8,8 gProtein

21,8 gKohlenhydrate

3,5 gFett

26kcal in Serving, 17 g (17 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	465 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,8 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8,8 g	18 %
Kalium L	412 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium465 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 一正蒲鉾
Barcode: 4970050040508
Portion laut Etikett: 17 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pommes de terre frites Irrésistibles	153	2,4 g	27,1 g	4,7 g
ローストビーフトップバリュ	153	22,8 g	6,7 g	3,8 g
Bernardo Gnocchi	153	3,5 g	35,3 g	0,24 g
Pub Style Halibut Neptune	153	14,1 g	10,6 g	5,9 g
Thin Cut Fries Tallow & Fries	153	2,4 g	18,8 g	7,1 g
Straight cut french fries Tops	153	2,4 g	27,1 g	4,1 g
Lemon Curd Ellenos	153	7,6 g	18,8 g	5,3 g
Chef Special - C RAW Umeboshi Sushi	153	6,6 g	15,3 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4970050040508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.