有機そだち小粒納豆
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel あづま食品株式会社
有機そだち小粒納豆 enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 34.1 g (34,1 g) liefert etwa 60 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 176 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,8 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 381 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,2 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 6,5 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 6,7 g | |
| Protein L | 13,8 g | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker6,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium381 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- あづま食品株式会社
- Barcode
- 4970030457791
- Portion laut Etikett
- 34.1 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 有機そだち小粒納豆?
100 g 有機そだち小粒納豆 haben 176 kcal. Serving, 34.1 g (34,1 g): etwa 60 kcal.
Ist 有機そだち小粒納豆 proteinreich?
有機そだち小粒納豆 enthält 13,8 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 34.1 g (34,1 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 有機そだち小粒納豆?
有機そだち小粒納豆 hat 13,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 有機そだち小粒納豆?
有機そだち小粒納豆 enthält 8,8 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat 有機そだち小粒納豆?
100 g enthalten 381 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4970030457791. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.