Wie viele Kalorien hat おつまみきす骨?

100 g おつまみきす骨 haben 313 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 282 kcal.

Ist おつまみきす骨 proteinreich?

おつまみきす骨 enthält 37 g Protein pro 100 g (74 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,3 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat おつまみきす骨?

おつまみきす骨 hat 32,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat おつまみきす骨?

おつまみきす骨 enthält 4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat おつまみきす骨?

100 g enthalten 1.399 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

おつまみきす骨

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 成城石井

おつまみきす骨 enthält 313 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 282 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

313kcal pro 100 g

37 gProtein

32,3 gKohlenhydrate

4 gFett

282kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	313 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.399 mg	61 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,3 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	37 g	74 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 47 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein37 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.399 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 成城石井
Barcode: 4953762427317
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kyknos Light Kyknos	313	0,67 g	6 g	32 g
Mozzarella Sticks The Pizza Company By Tesco	313	14,2 g	20,5 g	19 g
Granolitas Semillas Innova Foods	313	12 g	56,7 g	6,3 g
Proven Whey GASPARI NUTRITION	313	76,7 g	1 g	1 g
Clear Vegan Protein Protein Works	313	66,7 g	12 g	0 g
British Light Mature Cheddar Asda	313	28 g	1,7 g	22 g
Mini Croissant Horneaditos	313	7,8 g	60 g	5,6 g
Mussarela frimesa 150g Frimesa	313	24 g	0 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4953762427317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.