Wie viele Kalorien hat ヤオコー肉焼売?

100 g ヤオコー肉焼売 haben 229 kcal. Serving, 14 g (14 g): etwa 32 kcal.

Wie viel Protein hat ヤオコー肉焼売?

ヤオコー肉焼売 enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 14 g (14 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ヤオコー肉焼売?

ヤオコー肉焼売 hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 17,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ヤオコー肉焼売?

ヤオコー肉焼売 enthält 13,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ヤオコー肉焼売?

100 g enthalten 564 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ヤオコー肉焼売

Q: Wie viele Kalorien hat ヤオコー 肉焼売?

100 g ヤオコー 肉焼売 haben 229 kcal. Serving, 14 g (14 g): etwa 32 kcal.

Q: Wie viel Protein hat ヤオコー 肉焼売?

ヤオコー 肉焼売 enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 14 g (14 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat ヤオコー 肉焼売?

ヤオコー 肉焼売 hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 17,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat ヤオコー 肉焼売?

ヤオコー 肉焼売 enthält 13,6 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ヤオコー

ヤオコー肉焼売 enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 14 g (14 g) liefert etwa 32 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

229kcal pro 100 g

9,3 gProtein

17,9 gKohlenhydrate

13,6 gFett

32kcal in Serving, 14 g (14 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	229 kcal
Fett gesamt L	13,6 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	564 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,9 g	6 %
Ballaststoffe L	0,71 g	3 %
Zucker gesamt L	17,1 g
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,71 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker17,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett13,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium564 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ヤオコー
Barcode: 4937768136961
Portion laut Etikett: 14 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mild Ssamjang O'Food	229	8,6 g	40 g	4,3 g
Traditionnel filets Bluewater	229	9,5 g	22,9 g	11,4 g
Tandoori Paneer Momos Mother's Magic	229	8,6 g	22,9 g	11,4 g
Calzone Solo Italia	229	12,9 g	20,7 g	10 g
Rustic Rye City Bread	229	8,6 g	45,7 g	1,4 g
White Jumbo Kaiser Co-op	229	8,6 g	45,7 g	2,1 g
Dried Anchovy Uncle Bill Seafood	229	48,6 g	0 g	4,3 g
Nak'd loaf regular cut Nak'd	229	5,7 g	42,9 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4937768136961. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ヤオコー　肉焼売". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.