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豆腐スティック 旨み昆布

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ローソン

豆腐スティック 旨み昆布 enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 1 包装, 68 g (68 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

150kcal pro 100 g
17,4 gProtein
0,88 gKohlenhydrate
8,7 gFett
102kcal in Serving, 1 包装, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 150 kcal
Fett gesamt L 8,7 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 463 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,88 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,74 g 3 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 17,4 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 52 %150kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,74 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett8,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium463 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ローソン
Barcode
4906623131236
Portion laut Etikett
1 包装 (68 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4906623131236. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "豆腐スティック　旨み昆布". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 豆腐スティック 旨み昆布?

100 g 豆腐スティック 旨み昆布 haben 150 kcal. Serving, 1 包装, 68 g (68 g): etwa 102 kcal.

Ist 豆腐スティック 旨み昆布 proteinreich?

豆腐スティック 旨み昆布 enthält 17,4 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,8 g in Serving, 1 包装, 68 g (68 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 豆腐スティック 旨み昆布?

豆腐スティック 旨み昆布 hat 0,88 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,74 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 豆腐スティック 旨み昆布?

豆腐スティック 旨み昆布 enthält 8,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 豆腐スティック 旨み昆布?

100 g enthalten 463 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.